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		<title>Canyon ariegeois Artigue + Marc</title>
		<description>Commentaires pour Canyon ariegeois Artigue + Marc</description>
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			<title>orel a écrit :</title>
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			<description><![CDATA[Merci aux canyoneurs qui m'ont encouragé sur le challenge des "Trois 3000 Ariègeois", 46.5 km et 2900 m de D+. C'est vrai que ça fait chaud au coeur, surtout pour les 10 derniers km qui m'ont paru très long. Au final, je termine 59ème / 208 participants en 7h36 (165 finisseurs, le 1er met 5h01). Will finit en 8h22 et mon cousin Fredo termine pour son premier trail en 10h19. Voilà, une très belle course avec une belle ambiance montagne... Merci à Gronchon & Delphine pour leur accueil le soir à Grenade.]]></description>
			<dc:creator>orel</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 14:51:22 +0000</pubDate>
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