Liste Matos

CR (incluant un retour d'expérience sur le matos)

Total ~ 11kg avec 2L eau + 1kg bouffe

RETOUR EXPERIENCE

Matos Manquant:

• chaussette goretex

Matos en trop :

• elasto (tape c'est bien mieux)
• trop de fringues (pantalon, caleçon, short, shorty…)

Bon matos :

• tape
• nok (hydratante + anti-frottement, 1 tube = 4 jours)
• pantalon pluie (avec menbrane respirante)
• bidon extérieur 0.7L en complément de la poche à eau de 2L

Soin des Pieds

• pause de 2h pieds nues + NOK (ou pause plus courte avec massage)

EQUIPEMENT RANDO TRAIL

• short NF ou rando
• cuissard court ?
• chaussure trail 43 (tecnica supreme max 3.0, 700g)
• 1 paire de chaussette running basse xsocks
• 1 tee-shirt NF
• booster / manchon
• baton leki microvario (alu, 525g)
• 2 buffs
• lunette soleil + étui (40g)
• casquette NF

SAC

• sac 30L Millet (~ 800g)
• sur sac (80g)

DANS LE SAC

• poche à eau platypus 2L
• +1 tee-shirt NF
• +1 paire chaussette running basse xsocks
• pantalon light ?
• veste goretex NF (430g)
• sur pantalon pluie Rab (220g)
• gant leger Polartec Rab (50g)
• bandeau polaire Odlo
• micro polaire Millet (330g)

DODO

• bivvy sol escape (250g)
• drap de sac (microfibre 250g)
• tapis de sol (thermarest neoair 300g)
• tarp (300g)
• 7 sardines + 4 cordelettes (300g)
• collant chaud Odlo ?
• teeshirt chaud merinos ?

DIVERS SAC

• smartphone (160g) + ecouteurs
• chargeur smartphone + câble
• batterie smartphone ×2 ?
• frontales x2 + piles
• 2 cartes rando pays basques est/ouest 1:50 000 (150g) + ou topo papier (NON)
• gobelet (25g)
• petit couteau suisse (60g) + fourkette
• chaussette étanche (NON)
• scotch multi-fonctions (ACHETER)
• serviette microfibre light (100g)

BOUFFE

• saucisson et/ou jambon
• mélange cacahuètes sucrés / salé
• fromage comté
• barres céréales
• Isostar citron en cachet pour eau

ESPECES

• 200 euros + 2 chèques + CB

PHARMACIE

• tape (bande elasto fine) ou elasto
• NOK
• cicalphate